Siapa yang menderita? Tidak ada 'sosok' yg menderita! Penderitaan adalah suatu keadaan; kedengarannya bagus, bukan?

Kalaw Retreat 2016 Hari 4 Grup Diskusi Dhamma C File: 20160331 (38: 13-39: 31)

Siapa yang menderita? Tidak ada 'sosok' yg menderita! Penderitaan adalah suatu keadaan; kedengarannya bagus, bukan?

Sayadaw U Tejaniya : Anda tidak bisa menghindari penderitaan. Anda harus melalui penderitaan untuk belajar dari penderitaan terlebih dahulu. Jika Anda ingin bebas dari penderitaan, Anda harus menghadapi penderitaan lagi, lagi dan lagi.

Anda menderita karena Anda berpikir bahwa perasaan yang menderita ini adalah 'Aku'; itu sebabnya Anda menderita. Jika terdapat pemikiran yang muncul bahwa 'perasaan hanyalah perasaan', itu bukan Aku, maka Anda akan terbebas. Itu sebabnya Anda perlu mencoba belajar dari pengalaman seperti ini.

Siapa yang menderita? Tak ada seorangpun. Penderitaan hanyalah sesuatu yg sedang terjadi, kedengarannya bagus, bukan? Tapi realitanya memang seperti itu. Tidak ada 'sosok/personal' yang bahagia, tidak ada 'sosok' yang menderita, yg ada adalah bahwa kebahagiaan sedang terjadi, penderitaan sedang terjadi, perasaan sedang terjadi, perasaan adalah alamiah (Nature), perasaan adalah suatu yg terkondisi, karena adanya sebab maka sesuatu terjadi; jika tidak ada sebab, tidak ada akibat yg terjadi. Sederhana sekali!

Konsep 'Aku', sudut pandang yang salah ini sangat sulit untuk dihilangkan.

Catatan seorang yogi