Yang dimaksud dengan Kesadaran yang tajam
Sayadaw U Tejaniya
👁 1 View2023-03-11 12:16:05
Jika Kesadaran Anda semakin tajam, semakin kuat, ia dapat mengetahui ketika kesadaran mulai menghilang ia dapat langsung menyadarinya, itu artinya kesadaran semakin tajam.
Jangan berpikir bahwa kesadaran Anda lemah
Di awal latihan.. biasanya kesadaran kita sering menghilang dalam waktu yg lama, 5 menit.. 10 menit menghilang lalu kembali lagi, lambat laun ketika kwalitas kesadaran menjadi semakin membaik, ia akan bisa menyadari ketika kesadaran mulai sedikit memudar, kesadaran seketika akan langsung menyadarinya. Itu artinya kwalitas kesadaran menjadi lebih baik.
Tetapi jika Anda kehilangan kesadaran dalam waktu yg lama, itu artinya kesadaran sangat lemah. Jika seketika itu juga kesadaran menyadari keadaan tidak sadar, artinya saat itu kesadaran kembali. Oleh karena itu setiap saat saya selalu mengatakan “Hargai kesadaran Anda”
Kebanyakan yogi hanya melihat pada apa yg ingin dialaminya (pengalaman), oleh karena sudut pandangnya menjadi tidak lengkap, sehingga mereka lebih tertarik pada suatu pengalaman, kemudian mereka mulai memikirkan apa yg mereka sukai dan perasaan suka atau tidak suka muncul.
Banyak perubahan dari pengalaman tersebut yg sering terjadi yg mereka tidak ketahui, mereka tidak mempelajari tentang kesadaran, itulah sebabnya mereka selalu mencari suatu pengalaman, dan apapun pengalaman yg muncul mereka langsung menyukainya. Setiap saat mereka menyukai atau tidak menyukai pengalaman yg dialaminya, karena mereka memiliki banyak gagasan tentang suatu pengalaman, “pengalaman ini baik.. ini tidak baik” semakin banyak gagasan tentang suatu pengalaman dan karena pikiran mulai memikirkan hal itu sehingga menjadi tidak tenang.
Padahal sebenarnya, mempelajari tentang kesadaran (Awareness/Sati) jauh lebih penting, itu sebabnya saya lebih banyak membahas tentang kesadaran, Suatu ketika guru saya berkata: “Apapun pengalaman yg muncul, seberapa burukpun itu, jika Anda menyadarinya atau mengetahuinya, Anda seharusnya bahagia.”. Saat itu saya langsung memahami artinya secara mendalam, “Ahh.. pengalaman apapun yg terjadi biarkan saja, saya tidak perlu mengembangkannya, karena saya tidak dapat mengendalikan suatu pengalaman”
Kebanyakan yogi mencoba mempertahankan pengalaman yg bagus, sedangkan pengalaman yg buruk mereka menolaknya. Terhadap pengalaman yg dianggapnya baik mereka melekatinya, itu sangat melelahkan. Tidak perlu mengendalikan ataupun melekati suatu pengalaman, hanya memelihara kesadaran. Itu lebih membebaskan,
Sejak saat itu setiap kali saya menyadari sesuatu, saya merasa puas. Sangat perlu untuk menghargai kesadaran. Karena kesadaran sangatlah penting,
Kita mencoba menyadari, BUKAN mencoba membuat suatu pengalaman agar terjadi.
Kebanyakan tempat meditasi yg lain juga lebih banyak membahas tentang pengalaman (Jarang sekali yg membahas tentang kesadaran). “Pengalaman ini harus terjadi.. pengalaman ini lebih baik.. pengalaman ini lebih bagus..* atau "Usahakan sekuatnya agar nimitta atau gambaran pikiran muncul." "Cobalah untuk melihat kelahiran sebelumnya.." dll" Itulah sebabnya para muridnya kemudian berusaha mengikuti suatu pengalaman, ini seperti “mata kail pada sebuah alat pancing”.
Mereka hanya ingin menjadi apa yg mereka inginkan, mereka hanya ingin melakukan apa yg mereka inginkan, mereka tidak berminat pada proses apa yg sedang terjadi pada batinnya.
Melompat pada suatu pengalaman sangatlah melelahkan, banyak keserakahan yg akan muncul. Jadi yg terpenting adalah Anda perlu memiliki informasi yang benar, jika Anda memiliki informasi yg benar Anda dapat berpikir dengan benar dan dapat berlatih dengan benar.