Hidup Dalam Ketidaknyamanan

Demikianlah sabda Sang Bhagavâ, yang disampaikan Para Arahat;
demikianlah yang telah saya dengar:

"Wahai para bhikkhu, jika memiliki dua hal ini, seorang bhikkhu akan hidup dalam ketidaknyamanan di sini dan kini, menyebabkan dirinya berada dalam kecemasan, kesulitan dan keresahan; dan bila tubuhnya membusuk setelah kematian, alam kelahiran yang buruk dapat diharapkan."

"Apakah dua hal tersebut?"

"Tidak menjaga pintu-pintu indrianya, dan makan berlebihan. Itulah dua hal , yang jika dimiliki oleh seorang bhikkhu, akan membuatnya hidup dalam ketidaknyamanan..."

Mata, telinga, hidung, lidah,
Tubuh dan demikian juga pikiran,
Seorang bhikkhu yang membiarkan
Pintu-pintu ini tidak terjaga di sini,

Yang makan berlebihan,
Tidak terkendali indrianya,
Akan mengalami penderitaan
Baik fisik maupun mental.

Tersiksa oleh tubuh,
Dan tersiksa oleh pikiran,
Orang seperti itu hidup dalam ketidaknyamanan,
Baik siang maupun malam.